Қазіргі таңда бір іске толық назар аудару барған сайын қиындап барады. Ақпараттың шектен тыс көптігі, үнемі келіп тұратын хабарламалар мен жұмысқа байланысты жүктемелер зейінді төмендетеді. Ал назар мен шоғырлану –…
Терияки – жапон асханасының ең танымал тағамдарының бірі, әлемнің түкпір-түкпірінде танымал болған дәстүрлі маринадтау және дайындау әдісі. Әсіресе терияки соусында дайындалған тауық еті көптеген халықтардың ас мәзіріне енді. Тәтті және…
Адам құқықтары декларациясы адамзат тарихында маңызды құжат болып саналады. Бұл құжат адам құқықтарының барлық адам үшін тең және айырылмас екенін жариялап, әлемнің әртүрлі елдеріндегі адам құқықтарының қорғалуына негіз қалаған. Адам…
Аурудан кейінгі кезеңде дұрыс тамақтану ерекше маңызға ие, өйткені ағзаның тез сауығуы көбіне ас мәзіріне байланысты болады. Әлсіреген ағзаға қуатты қалпына келтіру, иммунитетті нығайту және витамин мен минерал тапшылығын толтыру…
Гренада – Кариб теңізінде орналасқан кішкентай, бірақ керемет мемлекет. Бұл арал өзінің табиғи сұлулығымен және ғажап табиғи ландшафттарымен әлем саяхатшыларының назарын аударуда. Гренада «Дәмдеуіштер аралы» деген атаумен де танымал, себебі…
