Журнал Кешке ұйықтау қиын болса не істеу керек 30.06.202524.06.2025 Гүлнұр Жандосқызы👁️ 585Tagged вечер, засыпание, режим, релаксация, сон
Журнал Стресс кезінде артық тамақ жеуден қалай сақтану керек 29.06.202524.06.2025 Бекзат Серікұлы👁️ 534Tagged переедание, питание, привычки, стресс, эмоции
Журнал Демалыста шын мәнінде қалай тынығуды үйренуге болады 28.06.202524.06.2025 Айжан Бақытқызы👁️ 482Tagged восстановление, отдых, отпуск, перезагрузка, психология
Журнал Адамдармен араласудан шаршасаң, қалай қалпына келуге болады 27.06.202524.06.2025 Ержан Мұратұлы👁️ 530Tagged восстановление, интроверты, общение, усталость, энергия
Журнал Зейінді арттыруға не көмектеседі 26.06.202524.06.2025 Дәулет Нұрланұлы👁️ 554Tagged внимание, когнитивные функции, концентрация, мозг, продуктивность
Журнал Grohe қондырғыларында қызықты нәрсе: эстетика және функционалдылық 25.06.202525.06.2025 Бекзат Серікұлы👁️ 489Tagged ванна бөлмесі, интерьер, сантехника, үй
Журнал Күзгі көңілсіздікке бой алдырмау үшін не істеу керек 25.06.202505.06.2025 Асылбек Қуандықұлы👁️ 488Tagged депрессия, настроение, осень, психология, хандра
Журнал Теріні бұзатын өнімдер қандай және олардан бас тарту керек пе 24.06.202505.06.2025 Сәуле Еркінқызы👁️ 490Tagged высыпания, здоровье, кожа, питание, продукты
Журнал Ішкі дауысыңды тыңдауды қалай үйренуге болады 23.06.202505.06.2025 Еркебұлан Айтбайұлы👁️ 489Tagged внутренний голос, забота о себе, осознанность, потребности, психология
Журнал Бас ауруын дәрісіз қалай жеңілдетуге болады 22.06.202505.06.2025 Жанар Сәкенқызы👁️ 451Tagged головная боль, здоровье, методы, расслабление, самопомощь
Журнал Теріс ойлардан қалай арылуға болады 21.06.202505.06.2025 Гүлнұр Жандосқызы👁️ 458Tagged мышление, негативное мышление, осознанность, психология, эмоции
Журнал Жалғыз қалуды неге үйрену керек және ол қалай көмектеседі 20.06.202505.06.2025 Бекзат Серікұлы👁️ 509Tagged ментальное здоровье, одиночество, психология, самопознание, уверенность
