Skip to content
  • О проекте
  • Наши авторы
  • Политика конфиденциальности
  • Правообладателям
  • Редакционная политика
  • Правила сайта
08 July, 2025
Қызықты фактілер Интересные факты
  • Космос
  • Наука
  • Религия
  • Страны
  • Животные
  • Города
  • Праздники
  • Растения
  • Спорт
  • Природа
  • Еда
  • Языки
  • Люди
  • Журнал
  • История
  • Русский
    • Қазақ
site mode button

Журнал

Как одержать победу над прокрастинацией
  • Журнал

Как одержать победу над прокрастинацией

08.07.202524.06.2025 Бекзат Серікұлы👁️ 6Tagged действия, мотивация, прокрастинация, психология, эффективность
Двуспальные матрасы в Алматы: комфортный сон начинается здесь
  • Журнал

Двуспальные матрасы в Алматы: комфортный сон начинается здесь

07.07.202507.07.2025 Асылбек Қуандықұлы👁️ 19Tagged жиһаз, кеңестер, матрац
Что такое дофаминовая детоксикация и кому она нужна
  • Журнал

Что такое дофаминовая детоксикация и кому она нужна

07.07.202524.06.2025 Айжан Бақытқызы👁️ 28Tagged дофаминовая детоксикация, зависимость, концентрация, мозг, привычки
Почему важно вести дневник и как это помогает психике
  • Журнал

Почему важно вести дневник и как это помогает психике

06.07.202524.06.2025 Ержан Мұратұлы👁️ 40Tagged дневник, ментальное здоровье, осознанность, психология, рефлексия
Как избавиться от утренней вялости
  • Журнал

Как избавиться от утренней вялости

05.07.202524.06.2025 Дәулет Нұрланұлы👁️ 36Tagged настроение, пробуждение, режим, утренний упадок, энергия
Что делать, если постоянно тревожишься о будущем
  • Журнал

Что делать, если постоянно тревожишься о будущем

04.07.202524.06.2025 Асылбек Қуандықұлы👁️ 53Tagged будущее, ментальное здоровье, стресс, тревога, успокоение
Как наладить режим сна без усилий
  • Журнал

Как наладить режим сна без усилий

03.07.202524.06.2025 Сәуле Еркінқызы👁️ 49Tagged биоритмы, восстановление, привычки, режим сна, сон
Почему важно пить воду утром и как выработать привычку
  • Журнал

Почему важно пить воду утром и как выработать привычку

02.07.202524.06.2025 Еркебұлан Айтбайұлы👁️ 60Tagged вода, гидратация, здоровье, привычки, утро
Как уменьшить вред от сидячей работы
  • Журнал

Как уменьшить вред от сидячей работы

01.07.202524.06.2025 Жанар Сәкенқызы👁️ 67Tagged активность, здоровье, офис, сидячая работа, спина
Что делать, если трудно уснуть вечером
  • Журнал

Что делать, если трудно уснуть вечером

30.06.202524.06.2025 Гүлнұр Жандосқызы👁️ 64Tagged вечер, засыпание, режим, релаксация, сон
Как не переедать на фоне стресса
  • Журнал

Как не переедать на фоне стресса

29.06.202524.06.2025 Бекзат Серікұлы👁️ 63Tagged переедание, питание, привычки, стресс, эмоции
Как научиться по-настоящему отдыхать в отпуске
  • Журнал

Как научиться по-настоящему отдыхать в отпуске

28.06.202524.06.2025 Айжан Бақытқызы👁️ 69Tagged восстановление, отдых, отпуск, перезагрузка, психология

Posts pagination

1 2 … 7 Next
Copyright © 2025 Proudly powered by WordPress | Theme: ogma-blog by Mystery Themes.
  • 📊 Статистика