Спорттық гимнастика – физикалық күш пен икемділіктің, теңгерімділік пен дәлдіктің жоғары деңгейін талап ететін спорт түрі. Бұл спорт түрі көптеген елдерде танымал болып, Олимпиада ойындарының бағдарламасына кіреді. Гимнастика өнері ерте заманнан бері дамып, бүгінгі күні күрделі және әсерлі спорттық жарыстардың біріне айналды. Төменде спорттық гимнастика туралы маңызды және қызықты фактілер тізімі берілген:
- Спорттық гимнастика ежелгі Грекиядан бастау алады.
- Гимнастика сөзі грек тілінен шыққан, ол «жаттығу» немесе «жаттығу өнері» деген мағынаны білдіреді.
- Спорттық гимнастика Олимпиада ойындарының бағдарламасына 1896 жылы енгізілді.
- Ерлер спорттық гимнастикасында алты түрлі жаттығу түрі бар: еркін жаттығулар, гимнастикалық ат, сақиналар, секірме, брусьялар және турник.
- Әйелдер спорттық гимнастикасында төрт түрлі жаттығу түрі бар: секірме, бөрене, параллель брусьялар және еркін жаттығулар.
- Гимнастикадағы әрбір жаттығу өзіне тән техникалық талаптар мен ережелерге ие.
- Спорттық гимнастикадағы ең танымал жарыстардың бірі – әлем чемпионаты.
- Олимпиада ойындарында спорттық гимнастикада алтын медаль алу өте жоғары мәртебе саналады.
- Гимнастиканың дамуында Кеңес Одағының спортшылары ерекше рөл атқарды.
- Нелли Ким және Лариса Латынина сияқты атақты гимнастар Олимпиада ойындарында көптеген алтын медальдар жеңіп алған.
- Гимнастика бойынша әйелдер арасындағы ең көп алтын медаль иегері – Лариса Латынина, ол өзінің мансабында 9 алтын медаль жеңіп алды.
- Спорттық гимнастика жаттығулары дене икемділігі мен күшін ғана емес, сонымен қатар координация мен жылдамдықты да дамытады.
- Гимнастиканың әртүрлі элементтері мен қозғалыстары жылдар бойы жетілдіріліп, күрделене түсті.
- Гимнастикада төрешілер әрбір элементті орындау дәлдігі мен техникасын бағалайды.
- Спорттық гимнастикада спортшылардың киімдері өте маңызды рөл атқарады – олар ыңғайлы, жеңіл және қозғалысты шектемейді.
- Спорттық гимнастикадағы ең қиын элементтердің бірі – үштік сальто.
- Гимнастикада көпсайыс деп аталатын жарыс түрі бар, онда спортшы барлық жаттығу түрлері бойынша өнер көрсетеді.
- Спорттық гимнастикада спортшылардың жасына байланысты санаттар бар.
- Гимнастикада сәттілікке жету үшін спортшылар күнделікті қатаң жаттығулар жасайды.
- Гимнастиканың қауіпсіздігіне ерекше назар аударылады – жаттығулар арнайы жабдықтарда жүргізіледі.
- Спорттық гимнастикада әлемдік рекордтар жиі жаңартылып отырады.
- Гимнастика бойынша ең атақты жарыстардың бірі – Гран-при турнирі.
Спорттық гимнастика – бұл дене тәрбиесі мен өнердің үйлесімі, ол көрермендерді өзінің сұлулығымен және күрделілігімен таңғалдырады. Спортшылардың шеберлігі мен қажырлы еңбегі гимнастиканы ерекше спорт түрі етеді. Бұл спортта жеңіске жету үшін үлкен талпыныс пен жігер қажет, сондықтан спорттық гимнастика әрдайым жоғары құрметке ие болып қала береді.
