Күрес – адамзат тарихында ең ежелгі спорт түрлерінің бірі. Бұл спорт адамның физикалық күші мен шеберлігін дамытып, батылдық пен төзімділікті шыңдайды. Күрестің әртүрлі түрлері бар және олардың әрқайсысы өз ерекшеліктерімен және ережелерімен танымал. Енді күрес туралы қызықты деректерге назар аударайық.
- Күрес – адамзат тарихындағы ең көне спорт түрлерінің бірі, оның алғашқы көріністері мыңдаған жыл бұрын пайда болған.
- Күрес Олимпиада ойындарына алғаш рет б.з.д. 708 жылы енгізілген.
- Ежелгі Грекияда күрес Олимпиада ойындарының басты спорт түрі саналған.
- Күрестің екі негізгі түрі бар: еркін күрес және грек-рим күресі.
- Еркін күресте спортшылар қарсыласын аяқтан ұстап, әртүрлі әдістерді қолдана алады.
- Грек-рим күресінде спортшыларға аяқтан ұстап күресуге тыйым салынады.
- Күрес халықаралық спорт түрі ретінде танылып, әлемнің 180-нен астам елінде дамыған.
- Күрес бойынша әлем чемпионаты алғаш рет 1904 жылы өткізілді.
- Олимпиада ойындарына күрестің екі түрі – еркін күрес пен грек-рим күресі енгізілген.
- Күрес спорты бойынша әйелдер арасында жарыстар 2004 жылы Олимпиада ойындарына қосылды.
- Ежелгі заманда күрес жауынгерлік дайындықтың бір бөлігі болған.
- Күрес техникасы дененің әр түрлі бұлшық ет топтарын дамытуға көмектеседі.
- Күрес физикалық ғана емес, психологиялық дайындықты да талап етеді.
- Күрес спорты балуандардың күшін ғана емес, жылдамдығын және ептілігін де дамытады.
- Ежелгі Мысыр қабірлеріндегі суреттерде де күрес көріністері бейнеленген.
- Грек-рим күресі француз күресі деп те аталады, себебі ол XIX ғасырда Францияда дамыған.
- Еркін күрес көбіне АҚШ және Ресей сияқты елдерде кең таралған.
- Күрестің кейбір түрлері белгілі бір елдерге тән, мысалы, жапондық сумо немесе қазақша күрес.
- Қазақша күрес – Қазақстандағы ұлттық спорт түрі.
- Қазақша күресте қарсыласты белден жоғары ұстап, жамбас немесе иықпен жерге жығу керек.
- Сумо күресі Жапонияда танымал және бұл елдің мәдениетімен тығыз байланысты.
- Сумо күресінің тамыры 1500 жылға дейінгі уақыттан бастау алады.
- Күрес арқылы балуандар өзін-өзі қорғау дағдыларын дамыта алады.
- Әлемдегі ең мықты балуандардың бірі – ресейлік Александр Карелин, ол Олимпиадада үш рет алтын медаль жеңіп алған.
- Күрестің әдеттегі айла-тәсілдері лақтыру, бұрау және қысып ұстау болып табылады.
- Күрес жаттығулары икемділік пен үйлесімділікті жақсартады.
- Күрестің тарихында кейбір балуандар қарсыластарын бірнеше секундта жеңген.
- Күрес бойынша ең танымал жарыстардың бірі – Олимпиада ойындары.
- Күрестің әртүрлі салмақ дәрежелері бар, балуандар өз салмағына сай қарсыластармен күреседі.
- Жақсы күресші болу үшін күш пен төзімділік ғана емес, сонымен қатар стратегия да маңызды рөл атқарады.
- Балуандардың күрес алаңында көрсеткен шеберлігі олардың ұзақ жылдық дайындықтары мен жаттығуларынан көрініс табады.
- Күрес жарыстарында әділеттілікті қадағалайтын арнайы төрешілер болады.
- Күрес – тек дене күші емес, сондай-ақ рухани күш пен шыдамдылықты қажет ететін спорт.
- Күрес балуандары өздерінің шеберлігін дамытып, қарсыластарына құрметпен қарауды үйренеді.
Күрес – бұл адамға физикалық және рухани күш сыйлайтын спорт. Оның бай тарихы, дәстүрлері және ережелері арқылы күрес адамзат мәдениетінің ажырамас бөлігіне айналған. Күрес спортының әртүрлілігі, оның шеберлікті дамытудағы маңызы және халықтар арасындағы бірлік пен спорттық рухты нығайтудағы рөлі зор.
