25 February, 2026

Қызықты фактілер

Істерді кейінге қалдыруды қалай тоқтатуға болады

Көпшілікке таныс жағдай – қолға алғыңыз келген істі кейінге ысырып, оның орнына пайдасы аз әрекеттермен айналысу. Ал маңызды шаруалар жинақталып, ішкі қысым күшейіп, сенімсіздік арта түседі. Уақыт өте келе мұндай…
Еркебұлан Айтбайұлы👁️ 667

Таңғы оянуды жақсы көруді қалай үйренуге болады

Көптеген адамдар үшін таң – күннің ең ауыр сәті. Ұйқыдан тұру – кейде еріксіздікпен, қалғыған күй мен тітіркенумен байланыстырылады. Алайда бұл уақыт тыныштықпен оянып, жаңа мүмкіндіктерге жол ашуға тамаша мүмкіндік…
Еркебұлан Айтбайұлы👁️ 685

Жалаңаяқ жүру неге пайдалы және оны қай жерде жасау қауіпсіз

Бүгінгі таңда көпшілік үйден тыс жерде аяқ киімін шешуді ұмытып, дененің табиғи түрде жермен байланысу қажеттігін ескермей жүр. Адамдардың көбі күн ұзаққа кроссовка, туфли не тәпішке киіп, табанға табиғи жүктеме…
Еркебұлан Айтбайұлы👁️ 797

Кенгурулар туралы 39 қызықты факт

Кенгурулар – Австралияның ұлттық символы және ерекше жануарларының бірі. Бұл жануарлар туралы білетін әрбір дерек таңғаларлық, себебі олардың табиғаттағы өмір сүру тәсілі, биологиялық ерекшеліктері және ортасы ерекше. Кенгурулар жер бетіндегі…
Гүлнұр Жандосқызы👁️ 2565

«Салауатты өмір салты» дегеніміз шын мәнінде не

Қазіргі заманда бұл ұғым күнделікті қолданыста жүр: жарнамалардан, әлеуметтік желілерден, телебағдарламалардан және азық-түлік қаптамаларынан жиі ұшырасады. Алайда көпшілік бұл тіркестің мағынасын үстірт қабылдап, тек диета, жаттығу және зиянды әдеттерден бас…
Дәулет Нұрланұлы👁️ 913