Весак – бұл буддизм дініндегі ең маңызды мерекелердің бірі. Бұл күн Будда Гаутама Шакьямунидің дүниеге келуін, ағартушылыққа жетуін және нирванаға жетуін еске алатын уақыт. Әр елде Весакты мерекелеу әртүрлі дәстүрлермен…
Дәулет Нұрланұлы👁️ 1214
Дұрыс матрас таңдау жай ғана сауда емес, бұл – денсаулыққа, сапалы ұйқыға және көтеріңкі көңіл-күйге жасалатын инвестиция. Алматыда екі кісілік матрас сатып аларда мұқият болу маңызды, себебі ол екі адамға…
Асылбек Қуандықұлы👁️ 1123
Владимир Ильич Ленин – XX ғасырдың ең танымал саяси көшбасшыларының бірі, ол Кеңес Одағының негізін қалаушылардың бірі ретінде тарихта мәңгілікке қалды. Оның өмірі мен қызметі туралы көп зерттеулер жүргізілді, бірақ…
Айжан Бақытқызы👁️ 1591
Қарқынды физикалық жүктемелер ағзаның минералдарға деген қажеттілігін арттырады, әсіресе буындардың саулығына жауап беретін элементтерге деген сұраныс жоғарылайды https://vitamania.kz/kz/sportty-tamatanu/preparaty-dlja-ukreplenija-svjazok-i-sustavov. Спортшылар тірек-қимыл аппаратына айтарлықтай салмақ түсіреді, сондықтан дұрыс минералдық қоректену буындарды сау…
Гүлнұр Жандосқызы👁️ 1469
Қазіргі қарбалас өмір ырғағы адамдарды үнемі бір-бірімен қарым-қатынаста болуға итермелейді. Қоғаммен байланыс жұмыс барысында да, күнделікті демалыс кезінде де маңызды рөл атқарады. Алайда жалғыз қалуға дағдылану қабілеті де сонымен бірдей…
Бекзат Серікұлы👁️ 917